Etiqueta: Retiro
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RETIRO con ANA Mª DE LAS HERAS, del 16 al 18 de OCTUBRE
Las actividades que realizaremos para adentrarnos en la propuesta serán: sentadas en silencio, algunas guiadas en la línea de la compasión y aceptación, paseos contemplativos, trabajo corporal a través del Qi Gong y, seguramente, prácticas de meditación incorporada a la relación. El retiro será en Silencio.
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El peso del silencio
Me pide Rafa un escrito sobre este pasado retiro a las faldas del Anboto, nuevamente acogidos por nuestras ya hermanas de camino del Barnezabal del Berriz. Y me sale recurrir a la foto que Karmele nos ha regalado de la montaña, de cuyas cuevas parece descender Mari, su Dama, hecha fulgor de luz. Porque si en la foto la luz se hace forma, en este retiro ha cobrado peso el Silencio. Pocas veces como este fin de semana me he sentido tan sobrecogido por la presencia del vacío, la solidez de una ausencia de ruido que hacía igualarse a silencio…
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Retiro Zen
Y ahí estaba yo, con mi cojín de meditación, mi pijama y un puñado de prejuicios metidos en un bolsillito de la maleta; dispuesta a pasar un fin de semana Zen y a zambullirme en las profundidades del silencio. Nunca había practicado Za-zen. De hecho, no tenía ni pajolera idea de lo que era. Sí que tengo hábito de meditar, practico Chi kung hace años, pero de la meditación zen sabía poco o nada. Pero me anime. Me animó un compañero de trabajo (gracias Marce) y de pronto me vi montada en un coche rumbo a Berriz a pasar el…
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El Zen de la Vida
Crónica de un encuentro Sesshin febrero Ipar Haizea. Berriz Surgió en este sesshin una pregunta: ¿que zen es el que se vive en IparHaizea? Y me gustaría, con esta crónica del encuentro, del retiro que viví, dar mi respuesta a esa pregunta. Percibí, en primer lugar, un profundo respeto por la práctica, por lo que nos convocaba en este encuentro, simbolizado por un pequeño y sencillo altar, en el centro, donde estaban representados los elementos. Fuego, aire, agua y tierra y el espacio, el vibrante espacio vacío del zendo. Percibí también una atención plena al reparto de tareas entre las…
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Amanecer en Berriz
Era muy de mañana, sin despuntar aún la aurora. Yo preparaba un esquema para la charla mañanera. Aunque la terca hoja en blanco se resistía al acoso de la tinta. Pero al elevar la mirada desde mi ensimismamiento, descubrí (des-cubri) asombrado el imponente macizo de Anboto dejarse amanecer en
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La rata y el cuerpo
Este fin de semana ha sido especial para mí, como todos los retiros en los que medito varias horas de continuo, y los «descubrimientos» se suceden. Normalmente, lo que solemos compartir tras el retiro es la sensación de amor que se despierta entre compañeros de camino. Ese amor que surge de ver en el otro tu propia inocencia, tu vulnerabilidad, esa valentía del que mira allá mismo dónde más escuece, la valentía del niño que se lanza por el tobogán sin medir las consecuencias. Al ver en el otro, en la otra, tu niña/o interior, te conmueves por ti mismo.…
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Impresiones después del retiro de Berriz, en marzo en 2013
Queremos compartir aquí las impresiones y el poso de lo vivido en este retiro por dos miembros de la sangha, y dar las gracias a tod@s por ese espacio que ofrecemos, a nosotros y a los demás, para permitir que Eso se muestre. Impresiones de Marina Hola, Lo cierto es que he vuelto del retiro y siento unas ganas inmensas de sentarme a meditar a todas horas…, hay guerra en la oficina y siento que no va conmigo la cosa… estoy mas en el centro, claramente. No comenté nada allí, pero me encantaría compartir contigo el sentimiento tan profundo que…
