Texto hecho voz  por Esther del libro Se amable contigo mismo de  Krsitin Neff

EJERCICIOS DEL LIBRO DE NEFF SÉ AMABLE CONTIGO MISMO

https://eliarocapsicologa.files.wordpress.com/2019/01/neff-ejercicios-se-amable.pdf

Música:  Shuan de Nightnoise